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日食三枣不仅养颜还治尿道炎

2010/11/02   来源:医生在线

  在我国民间,亦流传着“一日吃仨枣,终生不显老”的民谚。其实食用红枣也有禁忌,如有尿路炎症者吃得过多就可能引起排尿不通,此类人吃红枣时喝一点菊花茶,情况会好一点。

  泌尿系感染是由细菌造成的肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等病的总称。属于中医的淋症、癃闭范畴,一般以腰痛、尿频、尿急、尿痛为主要临床特点。

  我国中医认为,红枣性味甘、温,入脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性之功。适用于脾胃虚弱、痢疾、失眠、盗汗、心悸、体虚感冒、月经不调、气虚不足等。红枣虽然味甘、***,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。

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  尿路炎症患者吃多红枣为什么会引发排尿不畅呢?

  
专家解释,泌尿系感染是由细菌造成的肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等病的总称。属于中医的淋症、癃闭范畴,一般以腰痛、尿频、尿急、尿痛为主要临床特点,中医认为此病多系由于湿热下注,影响肾和膀胱,造成尿路炎症。红枣味甜,多吃容易生痰生湿引起水湿积于体内,引发排尿不畅。同时,由于红枣性温、偏湿热,多食易致湿热下注而加重病人小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛的症状,故有尿路炎症的人不宜多食。

  “其实,除了食用禁忌,吃法也有讲究。一般而言,加些菊花煮红枣是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所造成的腹泄。”

  专家为大家推荐了几种红枣佳肴:用红枣煲花生,对于患脚气病者有辅助作用;红枣莲藕汤能补血,使肤色红润;红枣与芹菜一起煎服,有助降低胆固醇和软化血管;在红枣里加点花旗参,可健脾胃,清热气;红枣赤豆粥、红枣糯米粥,自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食;用于胃肠较易胀满者,则应加些生姜同煮,才不会助长胀气。

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