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久坐看电视前列腺怎么办?

2010/11/25   来源:医生在线

  男科专家提醒:久坐易诱发前列腺炎!

  每天看电视的时间超过三个小时的男性,患勃起障碍的远远多于那些每天看电视少于一小时的男性。

  从发病原因来看,前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关,一是休息不好,精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。

  专家提醒,假期盯着电视不放松的男性朋友,不管如何,久坐都不好,尤其不要边看视边吸烟。即便是放假在家休息,也更好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。

  这是因为久坐可以使血液循环变慢,特别是会阴部的血液循环变慢,直接引起会阴及前列腺部慢性充血淤血。因而平安健康专家建议假如因工作及一些原因,长期地较长时间保持坐位,则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血,可以使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,引起慢性前列腺炎的发生。

  前列腺专家指出即使是坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激会使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。因而,男性冬天在户外散步、锻炼时,更好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。

  此外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也更好少去。软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而引起前列腺炎。太软的沙发则可使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以至于睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以假使家中沙发太软的话,更好铺上一块稍硬的坐垫。

  更后,专家忠告说:会阴部不适、尿不尽感、腰酸、假使男性朋友因为连天看电视等原因出现尿频和胀痛等不适症状,就要警惕是否是前列腺炎,而且前列腺炎容易造成并发病,应及时到专业医院进行诊断治疗,免得延误治疗良机,造成更严重的后果。

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